बवासीर के मरीजों को डॉक्टर से कब परामर्श लेना चाहिए?
आमतौर पर, बवासीर का इलाज आसान होता है और यह अपने आप ठीक हो जाता है। चूँकि बवासीर एक जीवनशैली संबंधी विकार है, इसलिए इसका इलाज जीवनशैली में बदलाव और आहार में बदलाव करके किया जा सकता है। कुछ उपाय और कुछ व्यायाम बवासीर को कम करने और बवासीर के दर्द और जलन को कम करने में बहुत मदद करते हैं। बवासीर कभी-कभी समस्याओं का कारण बन सकता है।
बवासीर के कारण एनीमिया, लाल रक्त कोशिकाओं की कमी हो सकती है, जिससे लगातार खून की कमी हो सकती है। आंतरिक बवासीर में रक्त की आपूर्ति भी बाधित हो सकती है, जिससे गला घोंटने वाली बवासीर हो सकती है, जो काफी दर्दनाक हो सकती है।
अगर दो सप्ताह से ज़्यादा समय के बाद भी घरेलू उपचार कारगर नहीं होते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें। आपके स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक द्वारा बवासीर की पहचान और उपचार किया जा सकता है। वे औषधीय सपोसिटरी, क्रीम और मलहम के लिए नुस्खे देने में सक्षम हैं।
यदि ये उपचार काम न करें तो डॉक्टर बवासीर को खत्म करने के लिए रबर बैंड लिगेशन या सर्जरी जैसी प्रक्रियाओं की सलाह दे सकते हैं।
यदि आप पहली बार मलाशय से रक्तस्राव देखें तो तुरंत चिकित्सक से मिलें।
बवासीर के संभावित निदान क्या हैं?
निदान के लिए कई विधियों का वर्णन यहां किया गया है।
- शारीरिक परीक्षण डॉक्टर मलाशय और गुदा में सूजन, गांठ, दरारें (गुदा में दरारें) और प्रोलैप्स (गुदा क्षेत्र से बाहर निकली हुई आंतरिक गांठ) की जांच करते हैं। डॉक्टर आपको आगे की जांच करवाने की सलाह दे सकते हैं।
- एनोस्कोपी: गुदा और निचले मलाशय की परत का निरीक्षण करने के लिए, एक खोखली ट्यूब का उपयोग किया जाता है जिसमें एक प्रकाश और कैमरा होता है जिसे एनोस्कोप कहा जाता है। यहाँ, एक डॉक्टर गुदा और निचले मलाशय के ऊतकों की परत के साथ-साथ आंत्र रोग या निचले पाचन तंत्र की समस्याओं के किसी भी लक्षण की जाँच करता है।
- कोलोनोस्कोपी: एनोस्कोपी में गुदा नलिका और निचले हिस्से का निरीक्षण किया जाता है, लेकिन कोलोनोस्कोपी में पूरे कोलन की जांच की जाती है। पूरे कोलन को देखने के लिए, एक लचीले, लंबे कोलोनोस्कोप का उपयोग किया जाता है।
- रक्तस्राव और कमियों का सटीक कारण जानने के लिए डॉक्टर एक्सरे, अल्ट्रासाउंड और रक्त परीक्षण कराने को कह सकते हैं।
लक्षण:
बवासीर के कारण विभिन्न लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं
- मलाशय से रक्तस्राव,
- खुजली, दर्द,
- असहजता,
- सूजन, और
- गति करते समय गुदा से बाहर निकली हुई त्वचा
- गुदा के पास भरापन या उभार महसूस होना।
बवासीर आमतौर पर दर्द नहीं करती। हालाँकि, बाहरी बवासीर कभी-कभी त्वचा पर रक्त का थक्का बनने का कारण बन सकती है जिसे थ्रोम्बोस्ड बवासीर भी कहा जा सकता है। शरीर के अंदर के बवासीर भी आगे निकल सकते हैं। इसलिए, वे गुदा के अंदर खुद को बंद नहीं करेंगे। जो बवासीर आगे निकल गए हैं या जो थ्रोम्बोस्ड हैं, वे दर्दनाक हो सकते हैं।
एहतियात
जब आप बवासीर के किसी भी चरण या लक्षण से जूझ रहे हों तो निम्नलिखित सावधानियां बरतें
- लंबे समय तक बैठे रहने और खड़े रहने से समस्या बढ़ सकती है। समय-समय पर या हर 45 मिनट के बाद टहलें।
- सुखदायक वाइप्स का प्रयोग करें और किसी भी प्रकार के घर्षण से बचें।
- क्षेत्र को साफ रखें
- तंग कपड़े पहनने से बचें.
- फाइबर युक्त आहार लें, आहार विशेषज्ञ से परामर्श लें।
- नियमित व्यायाम रक्त परिसंचरण और मल त्याग को बढ़ा सकता है, जिससे सूजन, जलन और दर्द कम होगा और साथ ही शरीर के वजन को बनाए रखने में भी मदद मिलेगी। लेकिन कूदने या भारी वजन उठाने के बजाय, चलना, साइकिल चलाना और तैराकी जैसे कम प्रभाव वाले व्यायाम चुनना महत्वपूर्ण है। केगेल व्यायाम बवासीर से जूझ रहे लोगों के लिए वरदान है
- पानी मल को नरम बनाता है, कब्ज और मल त्याग करते समय होने वाली परेशानी को रोकता है, इसलिए खूब सारा पानी पिएं। इसके अलावा, आंतरिक उपचार और सूजन के लिए भी खूब सारा पानी पीना ज़रूरी है।
- शौचालय में लंबे समय तक बैठने और तनाव से बचें और शौच की इच्छा को दबाएं नहीं
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जीवन शैली में परिवर्तन
- नियमित व्यायाम रक्त परिसंचरण और मल त्याग को बढ़ा सकता है, जिससे सूजन, जलन और दर्द कम होगा और साथ ही शरीर के वजन को बनाए रखने में भी मदद मिलेगी। लेकिन कूदने या भारी वजन उठाने के बजाय, चलना, साइकिल चलाना और तैराकी जैसे कम प्रभाव वाले व्यायाम चुनना महत्वपूर्ण है। केगेल व्यायाम बवासीर से जूझ रहे लोगों के लिए वरदान है
- पानी मल को नरम बनाता है, कब्ज और मल त्याग करते समय होने वाली परेशानी को रोकता है, इसलिए खूब सारा पानी पिएं। इसके अलावा, आंतरिक उपचार और सूजन के लिए भी खूब सारा पानी पीना ज़रूरी है।
- शौचालय की आदतें: शौचालय में लंबे समय तक बैठने और तनाव से बचें
- लंबे समय तक बैठने और खड़े रहने से बचें
- फाइबर से भरपूर स्वस्थ आहार.
आहार में परिवर्तन
अधिक फाइबर का सेवन करने से मल को नरम करने और कब्ज से बचने में मदद मिलेगी। फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों में फल, सलाद, स्मूदी और सूप शामिल हैं।- फाइबर युक्त प्रोबायोटिक्स जैसे तुलसी के बीज या चिया बीज या नारियल का छिलका।
- मसालेदार और अम्लीय खाद्य पदार्थ पाचन तंत्र को परेशान कर सकते हैं, जिसमें मलाशय क्षेत्र भी शामिल है, और बवासीर के लक्षणों को खराब या गंभीर कर सकते हैं
- प्रोसेस्ड भोजन में फाइबर की कमी और हानिकारक वसा, नमक और चीनी की अधिकता हो सकती है, जिससे बवासीर के लक्षण बढ़ सकते हैं और कब्ज हो सकता है। फास्ट फूड, फ्रोजन भोजन और पैकेज्ड स्नैक्स जैसे प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों को सीमित करें या उनसे बचें।
- प्रोबायोटिक्स लाभकारी बैक्टीरिया हैं जो पाचन को विनियमित करने और आंत की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। दही, केफिर या सौकरकूट जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने से आंत में प्रोबायोटिक्स की संख्या बढ़ सकती है और पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा मिल सकता है।
वैसे तो ये सभी उपाय और जीवनशैली में बदलाव स्थिति को बेहतर बनाते हैं, लेकिन बवासीर से पीड़ित व्यक्ति को उचित सलाह के लिए डॉक्टर और आहार विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। योग मैन लैब आपको निःशुल्क आहार और डॉक्टर परामर्श प्रदान करता है। और रक्तस्राव, दर्द और असहज सनसनी के लिए दवा लिखता है। आप हमारी दवा खुद भी खरीद सकते हैं। हम निम्नलिखित दवाइयाँ प्रदान करते हैं
