मधुमेह शरीर के विभिन्न अंगों को प्रभावित कर सकता है, जिसमें पाचन तंत्र भी शामिल है। समय के साथ, लगातार उच्च रक्त शर्करा का स्तर नुकसान पहुंचा सकता है जो दस्त सहित कई लक्षणों में प्रकट होता है। हालांकि इस संबंध के सटीक कारण अभी भी स्पष्ट नहीं हैं, तंत्रिका क्षति, दवाएं और अन्य चर जैसे कारक भूमिका निभा सकते हैं। इस लेख में, हम मधुमेह और दस्त के बीच के संबंध में गहराई से जानेंगे, संभावित कारणों और जोखिम कारकों का पता लगाएंगे, डॉक्टर से परामर्श कब करना है, इस पर चर्चा करेंगे और उपचार विकल्पों के बारे में जानकारी देंगे।

मधुमेह में दस्त के कारण

मधुमेह और दस्त के बीच संबंध पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन शोध ने कई कारकों की पहचान की है जो इस स्थिति में योगदान कर सकते हैं:

• सीलिएक रोग और माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस: मधुमेह से पीड़ित लोगों में सीलिएक रोग और माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस विकसित होने का जोखिम अधिक होता है। कुछ मामलों में, दस्त इन स्थितियों का एकमात्र लक्षण हो सकता है।
• चीनी-मुक्त स्वीटनर और सामग्री: सोर्बिटोल, मैनिटोल और ज़ाइलिटोल जैसे चीनी-मुक्त स्वीटनर युक्त उत्पादों के सेवन से रेचक प्रभाव हो सकता है, जिससे संभावित रूप से दस्त हो सकता है।
• न्यूरोपैथी: उच्च रक्त शर्करा स्तर तंत्रिका क्षति का कारण बन सकता है। यदि छोटी आंत में तंत्रिकाएं प्रभावित होती हैं, तो इससे दस्त हो सकता है, खासकर रात में। न्यूरोपैथी गुदा-मलाशय के कार्य को भी प्रभावित कर सकती है, जिससे मल असंयम की संभावना बढ़ जाती है।
• अग्नाशयी कार्य: मधुमेह अग्नाशय के कामकाज को प्रभावित करता है, जिससे जठरांत्र संबंधी गड़बड़ी हो सकती है। मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति अग्नाशयशोथ से ग्रस्त होने की अधिक संभावना रखते हैं, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें अग्नाशय की सूजन होती है जो दस्त का कारण बन सकती है।
• डायबिटिक एंटरोपैथी: यह स्थिति विशेष रूप से बड़ी आंत को प्रभावित करती है और दस्त, कब्ज और मल असंयम जैसे लक्षण पैदा कर सकती है। यह मधुमेह वाले लोगों में अधिक आम है।
• मधुमेह की दवा: मधुमेह के प्रबंधन के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएँ, जैसे मेटफ़ॉर्मिन और स्टैटिन, आंतों के कार्य को प्रभावित कर सकती हैं। मेटफ़ॉर्मिन लेने वाले लगभग 15% से 24% व्यक्तियों को साइड इफ़ेक्ट के रूप में दस्त का अनुभव हो सकता है।
• जीवाणुओं का अतिवृद्धि: कुछ मामलों में, आंत में विशिष्ट जीवाणुओं की अतिवृद्धि दस्त का कारण बन सकती है। यह जीवाणु असंतुलन मधुमेह आंत्रविकृति के साथ मिलकर हो सकता है।

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यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मधुमेह से पीड़ित लोग भी उन्हीं कारणों से दस्त का अनुभव कर सकते हैं, जिनके कारण मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति नहीं होते, जिनमें एलर्जी और खाद्य असहिष्णुता, एंटीबायोटिक दवाओं और कुछ दवाओं का लंबे समय तक उपयोग शामिल हैं।

मधुमेह दस्त के जोखिम कारक

टाइप 2 डायबिटीज़ वाले लोगों की तुलना में टाइप 1 डायबिटीज़ वाले लोगों में डायरिया ज़्यादा आम है। ऐसा टाइप 1 डायबिटीज़ में लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के स्तर के संपर्क में रहने के कारण हो सकता है।

मधुमेह के खराब प्रबंधन से भी दस्त का खतरा बढ़ सकता है। लगातार बढ़े हुए ग्लूकोज के स्तर से तंत्रिका क्षति और मधुमेह से जुड़ी अन्य जटिलताओं की संभावना बढ़ जाती है।

मधुमेह से पीड़ित ऐसे व्यक्ति जिनमें न्यूरोपैथी, मोटापा और अग्नाशय संबंधी समस्याएं जैसी जटिलताएं या संबंधित विकार हों, उन्हें दस्त होने का अधिक खतरा होता है।

मधुमेह के लम्बे इतिहास वाले वृद्ध व्यक्तियों को भी बार-बार दस्त की समस्या हो सकती है।

डॉक्टर से कब परामर्श करें

अगर आपको बार-बार दस्त की समस्या हो रही है, तो डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है। वे आपके स्वास्थ्य का आकलन करेंगे और आपके रक्त शर्करा के स्तर की जाँच करेंगे। इसके अलावा, वे किसी अन्य अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का पता लगाने के लिए शारीरिक परीक्षण भी कर सकते हैं।

कोई नई दवा या उपचार शुरू करने से पहले, आपके डॉक्टर के लिए यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपको कोई अन्य जठरांत्र संबंधी समस्या तो नहीं है जिसके लिए अलग उपायों की आवश्यकता हो।

मधुमेह दस्त के लिए उपचार के विकल्प

मधुमेह दस्त के लिए उपचार अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन प्राथमिक ध्यान रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने पर होता है। इसके अतिरिक्त, दवाएँ और अन्य हस्तक्षेप लक्षणों को कम करने और विभिन्न कारणों से दस्त के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।

आपका डॉक्टर दस्त के प्रबंधन के लिए निम्नलिखित रणनीतियों की सिफारिश कर सकता है:

• सोर्बिटोल का सेवन कम करना: सोर्बिटोल जैसे कृत्रिम मीठे पदार्थों, जो आमतौर पर कुछ उत्पादों में पाए जाते हैं, को सीमित करने या उनसे बचने से दस्त के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
• दवाएँ: आपका डॉक्टर दस्त के लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए लोपेरामाइड (इमोडियम) लिख सकता है। क्लोनिडीन (कपवे) जैसी अन्य दवाएँ मल त्याग को नियंत्रित करने और ऐंठन को कम करने के लिए सुझाई जा सकती हैं, जबकि एमिट्रिप्टीलाइन ऐंठन को कम करने और पाचन को धीमा करने में मदद कर सकती है।
• पेल्विक फ्लोर ट्रेनिंग और कोलोस्टॉमी: मल असंयम वाले व्यक्तियों के लिए, पेल्विक फ्लोर ट्रेनिंग अभ्यास का अभ्यास करना फायदेमंद हो सकता है। कुछ मामलों में, कोलोस्टॉमी को उपचार विकल्प के रूप में माना जा सकता है।

उनके मूल्यांकन के आधार पर, आपका डॉक्टर आपको आगे की जांच और मार्गदर्शन के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट (आंत संबंधी समस्याओं के विशेषज्ञ) के पास भेज सकता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

• मधुमेह दस्त को कैसे प्रबंधित किया जा सकता है? हालांकि मधुमेह दस्त को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं हो सकता है, लेकिन रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने से लंबे समय में जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। कृत्रिम मिठास, जैसे कि सोर्बिटोल का सेवन सीमित करना भी मददगार हो सकता है। लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए डॉक्टर द्वारा लोपेरामाइड (इमोडियम) जैसी दवाएँ निर्धारित की जा सकती हैं।
• मधुमेह से पीड़ित लोगों में क्रोनिक या लगातार दस्त होने का जोखिम अधिक होता है, जो कई हफ़्तों से लेकर कई महीनों तक रह सकता है। हालाँकि, उचित उपचार से इसे प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है।
• मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों को दस्त होने पर क्या खाना चाहिए? यदि आपको दस्त और मधुमेह है, तो कृत्रिम मिठास, जैसे कि सोर्बिटोल से बचना फायदेमंद हो सकता है, यह देखने के लिए कि क्या यह लक्षणों को कम करने में मदद करता है। खूब सारे तरल पदार्थ, खासकर पानी पीकर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना दस्त के कारण होने वाले निर्जलीकरण को रोक सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि लैक्टोबैसिलस और बिफिडोबैक्टीरियम जैसे प्रोबायोटिक्स फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण आहार परिवर्तन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

ले लेना

मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों में लगातार दस्त सहित जठरांत्र संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इस संबंध के सटीक कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह उच्च रक्त शर्करा के स्तर या कुछ दवाओं के उपयोग से होने वाले दीर्घकालिक नुकसान से संबंधित हो सकता है। यदि आपको दस्त हो रहा है और मधुमेह है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है जो लक्षणों के प्रबंधन पर मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है। वे कृत्रिम मिठास से बचने की सलाह दे सकते हैं और मल त्याग को विनियमित करने के लिए लोपेरामाइड जैसी दवाएँ लिख सकते हैं। मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करके और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों के साथ मिलकर काम करके, व्यक्ति लक्षणों को कम करने और अपने समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के तरीके खोज सकते हैं।

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