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परिचय: जब आपको मधुमेह होता है, तो फ्लू या मूत्र पथ के संक्रमण जैसी सामान्य बीमारियाँ भी आपके स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती हैं। बीमार दिनों के दौरान अपने मधुमेह को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए पहले से योजना बनाना और तैयार रहना आवश्यक है। यह लेख बीमार दिनों के लिए तैयारी करने, बीमार-दिन चेकलिस्ट बनाने और यह जानने...

परिचय : स्लीप एपनिया एक आम श्वास विकार है जो आबादी के एक महत्वपूर्ण हिस्से को प्रभावित करता है। हालाँकि, मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए, स्लीप एपनिया का प्रभाव और भी अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है। यह न केवल उन्हें थका हुआ और थका हुआ महसूस कराता है, बल्कि यह उनके ग्लूकोज के स्तर, इंसुलिन प्रतिक्रिया और समग्र मधुमेह प्रबंधन पर भी...

परिचय: स्टेरॉयड-प्रेरित मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जिसमें स्टेरॉयड के उपयोग के परिणामस्वरूप रक्त शर्करा के स्तर में अप्रत्याशित वृद्धि होती है। यह मधुमेह के इतिहास वाले या बिना किसी व्यक्ति में हो सकता है। इस जानकारीपूर्ण ब्लॉग पोस्ट में, हम स्टेरॉयड-प्रेरित मधुमेह के कारणों, लक्षणों, उपचारों और जीवनशैली प्रबंधन रणनीतियों का पता लगाएंगे। इस स्थिति के बारे में जागरूकता बढ़ाना आवश्यक...

परिचय: मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों के लिए, रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर बनाए रखने के लिए चीनी के सेवन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। सुक्रालोज़, जिसे आमतौर पर स्प्लेंडा के नाम से जाना जाता है, एक कृत्रिम स्वीटनर है जो चीनी-मुक्त विकल्प प्रदान करता है। इस व्यापक गाइड में, हम सुक्रालोज़ के लाभों और जोखिमों, रक्त शर्करा के स्तर पर इसके...

परिचय: मधुमेह के साथ जीने में अक्सर भोजन और मीठे पदार्थों के बारे में सचेत विकल्प बनाने की आवश्यकता होती है। शुगर अल्कोहल, कम कैलोरी और आहार खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला एक आम स्वीटनर है, जो मधुमेह से पीड़ित व्यक्तियों के लिए एक संभावित विकल्प प्रदान करता है जो अपने चीनी सेवन को कम करना चाहते हैं। इस व्यापक गाइड...

परिचय: यदि आपको मधुमेह है, तो आपके मन में यह सवाल हो सकता है कि क्या आपके आहार में शकरकंद को शामिल करना सुरक्षित है। इसका उत्तर हाँ है, लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखना होगा। दुनिया भर में 400 से ज़्यादा किस्म के शकरकंद उपलब्ध हैं, इसलिए सही किस्म के शकरकंद चुनना और हिस्से के आकार और पकाने के तरीकों पर...